iPhoneバッテリー交換ラン

前日は駅伝大会で打ち上げ祝勝会でたくさん飲むので成人の日は有給休暇を取っていたのでお休み。先日、成人の日の8日に予約状況が空いていたカメラのキタムラ青葉台店で予約が取れたので横浜市青葉台まで行くことに。
近隣のAppleストアは軒並み予約いっぱいで空きがない。
予約はApp StoreからAppleサポートアプリで予約するのが良いです。



予定は港北にあるスーパー銭湯に行ってさっぱり汗を流してから🍺呑んでゆっくりしてからスーパー銭湯の無料送迎バスで青葉台駅に出てカメラのキタムラさんでバッテリー交換する予定でした。
しかし、道を間違え予定のルートを外れてしまい距離が伸びてしまいスーパー銭湯行く時間がなくなり却下。

街のつなぎ目、昔からある住宅地や農村地帯と新興住宅地でも昭和と平成時代と雰囲気が違うの走っていると変化が面白い。




飲まず食わずで走った30km。バッテリー交換作業中の待ち時間、最初に口にしたのは、やっぱりコレ。

10月の月間走行距離

10月の月間走行距離は500kmを達成できませんでした。
2週連続日曜日に台風にみまわれ、
雨続きで走らない日が2日ありました。

食欲が止まりません。
肉に目がありません。

通勤ランでは冬空に近いすっきりとした空。

雨の日はzwift頼み。

狭山湖一周ラン


レジェンドÔさん
が現役だった頃、いっしょに一周したのを思い出します。
その時は車で六道山に来て一周走って帰りましたが、今回は1人でほぼ自走で一周。
狭山湖一周だけで、確か14kmだったかな。
なので30kmランとなりました。
さすがに暑いのでスポーツドリン500ml一本だけ購入し飲み干した。
その後は仕事。
職場の先輩に老けたと言われた。
水分出し切ったので天日干し状態。
シワが深く刻まれ、そう見えたと勝手に解釈する。

昭和記念公園の無料入園日に帰宅ラン

みどりの日。
この日は午後に雨が2回降った。
昭和記念公園は無料入園日。

仕事終え 帰宅コースを昭和記念公園を通って帰ります。
閉園30分前に入園。
雨のせいでお客さんもだいぶ少ない。

雨上がり、日中と違い冷んやり。
帰りを急ぐファミリーを縫って駆け抜けました。

昭和記念公園無料開園日で突っ切る。

花の季節は昭和記念公園が一番輝く時期。
今年の春もフラワーフェステバルとして無料開園日を3日設定しています。
早番の仕事で無料開園日が重なれば必ず昭和記念公園の中を走るようにしている。

4月29日、仕事を終え昭和記念公園砂川口から入園。
やはり同じような考えをして走っている方もおられる。



みんなの原っぱも大賑わい。
菜の花が咲き乱れ写真を撮る方が多い。



人が多く走りづらいですが、
たまに違った帰り道もいいもんです。


テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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