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拾八鉱業の「風呂行こう!」neo

ランニング、自転車、アウトドア好き2615ブログ 




パンラン 山田製パン :: 2019/01/31(Thu)
八王子にある山田製パンへパンラン。
家から約10kmの距離だ。


多摩川から拝島橋を渡り左入を通り八王子インターの脇の坂を小宮公園横を通り、国道16号に戻り浅川沿いをしばらく走り、秋川街道をちょっと入ったところに昭和の佇まいの店舗がある。





ここは以前訪れたが休業日で買えなかった。
今回は開いている。
先客はなく店内へ。
おばあちゃんが対応してくれた。
とても優しいおばあちゃんだ。
奥でおばさん2人んが作業中だ。
カツサンドとピーナッツクリーム付きコッペパンとあげぱん。
揚げたてのあげぱん、温かいうちに食べたかったがランニング中なので持ち帰る。





遅い昼食としていただきました。
地元で評判なお店なので間違いありません。
強のパンラン、ランニング走行距離は20kmでした。


次回はどこへ出没!?
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  1. パン
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立川シティハーフに向け合同練習会 :: 2019/01/28(Mon)
職場のランニング仲間が一堂に集まり、武蔵村山のかたくりの湯でがんばろう会。

休みの人もいれば仕事を終えてから駆けつける人も。

私は仕事を終えてからソロで玉川上水→武蔵大和駅西→多摩湖堤防→かたくりの湯へ12kmラン。




かたくりの湯で合流。

休みの人は先に温泉に入ってました。




実のところ、かたくりの湯に来るのは初めて。

リニューアル以前を知りません。

みなさん、立川シティハーフの意気込みが感じられます。





〆は いきなりステーキ

走った後ならいくらでも入りますね。

村山温泉かたくりの湯


立川シティハーフマラソン
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NIKE エアズームペガサス35 :: 2019/01/27(Sun)
久しぶりにNIKEのシューズに手を出してしまった。

NIKEのシューズに良い思い出はない。

足に合わず痛みの思い出しかない。

20190117202858ceb.jpg

とりあえず普段ランニング&通勤ラン用にエアズームペガサス35。

厚底シューズから遠ざかっていたので、どのような走りになるか楽しみである。


20190117202859e0a.jpg

このテールは今のナイキのトレンド。

自分の走りに合えば レース用として、
エアズームフライやズームフライフライニット、ヴェーパーフライなど履いていきたい。


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香ばしいクッキーのクリームサンド(レーズン) :: 2019/01/17(Thu)
この日は中休に入る前にコンビニに寄れる仕事だったのでファミマに立ち寄る。

昼飯を買うのだが、スイーツコーナーに目がいく。

むむっ!要冷蔵でレーズンサンドみたいのがある。

即買い!買い物かごに入れる。




201901172025558d8.jpg


香ばしいクッキーのクリームサンド(レーズン)


20190117202556526.jpg

2回目の中休で食べるため冷蔵庫に入れる。

レーズン&クリーム組み合わせの虜である。





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昭島市新春駅伝競走大会10連覇 【壮年の部】 達成   :: 2019/01/15(Tue)
TBK走友会 
今年も壮年の部で優勝することができました。





10年連続です。
去年のタイムより3分縮めました。
10年前と比べ走るメンバーも体調により若干変わりました。
V10がかかっていたので、いつもより緊張感?!がありましたので、優勝でほっと胸をなでおろしました。
祝勝会は青梅線で昭島駅から西立川駅下車。
富士見町の銀星さんへ。
ここは餃子の美味しいお店らしいですよ。





昔を振り返り話が弾み、お昼から夕方まで宴が続きました。
すっかり飲み過ぎてしまいます。


応援に来てくれたAさん、帰りにサイフとスマホ落としてしまったらしいです。
酔っ払いは何しでかすかわかりません。 続きを読む
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